22 december 2021

Improve your padel

Improve Your Padel 1.0

Stap mee in onze Improve Your Padel 1.0 om 3 onderwerpen verder uit te diepen. Zo gaan we verder op de verdediging via de achterwand, de volleys en de bandeja. Ook wordt de opstart van een punt besproken. Ideaal om met je interclubteam de volgende interclubperiode voor te bereiden! Schrijf tezamen in om zeker te zijn van een perfecte indeling van niveau. Deze lessenreeks bestaat uit 3 padellessen van 90 minuten.

Wanneer?

Zaterdagen 15-22-29 januari om 10.00h
Zondagen 16-23-30 januari om 13.00h

Inschrijven

Improve Your Padel 2.0

Beter worden in padel is een never-ending story! Binnen deze Improve Your Padel 2.0 wordt er stilgestaan bij de volgende onderwerpen: de transitie naar het net, samenspel met 2 en het verdedigen met/via de zijwand. Ideaal om met je interclubteam de volgende interclubperiode voor te bereiden! Schrijf tezamen in om zeker te zijn van een perfecte indeling van niveau. Deze lessenreeks bestaat uit 3 padellessen van 90 minuten.

Wanneer?

Zaterdagen 15-22-29 januari om 11.30h
Zondagen 16-23-30 januari om 14.30h

Inschrijven

Meer items

Pole Dance

Ontdek paaldansen als een sport: een unieke mix van kracht, lenigheid en expressie. Je leert op jouw tempo spins, climbs en choreografieën - zonder dat je al ervaring nodig hebt!

15 april 2026

Lees meer

Nieuwe danslessen: solo Jazz

In deze les leer je een fundamenteel jazzrepertoire, samen met enkele kleine choreografieën en enkele basisprincipes van ritme en improvisatie in je jazzdans.

16 januari 2026

Lees meer

Motivatie in & door sport

Panelgesprek met topsporters op 6 februari. Wat houdt topsporters gemotiveerd wanneer het écht zwaar wordt en wat kan je er zelf als recreatieve sporter van leren? Met sportjournalist Tom Boudeweel en topsporters: Matthieu Bonne, Kurt Alderweireldt, Lode Lemmelijn & Ward Lemmelijn

29 december 2025

Lees meer