Wie ben ik?

Ik ben Julie en behaalde een bachelor voedings- en dieetkunde (Erasmus Hogeschool Brussel) en heb eveneens een master diploma psychologie (KU Leuven) op zak. Vanuit deze achtergrond heb ik zowel aandacht voor fysieke als mentale gezondheid. Als diëtiste schrijf ik geen strikte voedingsschema’s of diëten voor, maar gaan we samen op zoek naar haalbare stappen om vanuit je eigen voorkeuren en op je eigen tempo te komen tot een gezond en evenwichtig voedingspatroon.

Hoe ga ik te werk? 

Eerste consultatie (60 minuten):

Wat kan je hiervan verwachten? 

In een eerste consultatie leer ik jou kennen en werpen we een eerste blik op jouw huidige voedingspatroon en – gewoontes. Aan het einde van deze consultatie geef ik jou reeds enkele tips mee waarmee je aan de slag kan gaan. 

Tarief: 70 euro*

Opvolgconsultatie (30 minuten): 

Wat kan je hiervan verwachten? 

In de opvolgconsultaties werken we samen verder aan o.a.:

• Jouw motivatie en hoe we deze kunnen versterken
• Onderliggende psychologische thema’s die eventueel gepaard gaan met eten
• Specifieke vragen omtrent productkennis, etiketten lezen…
• Verdere stappen om tot een gezond en evenwichtig voedingspatroon te komen
• Feedback en bijsturing
•  …

Tarief: 35 euro*

*Gedeeltelijke terugbetaling door ziekenfonds mogelijk, check de voorwaarden bij jouw mutualiteit.