Tijdens Start2Padel word je ondergedompeld in de wondere wereld van padel en leer je de basisbeginselen. Stap voor stap word je begeleid door onze gemotiveerde, ervaren trainers.
De basisslagen (forehand & backhand) worden aangepakt. We zetten ook de eerste stappen om met de achterwand te leren spelen.
Eén van de meest gespeelde slagen is de volley. We zetten je schrap om het net te veroveren om van daaruit makkelijker de punten naar je toe te trekken.
Zonder een goede lob kan je in padel weinig matchen weten te winnen. Je wordt meegenomen om stap voor stap de juiste lob te spelen.
Er wordt focus gelegd op de opslag en de terugslag. Van hier start het punt, dus schenken we er ook voldoende aandacht aan.
De startende padeller die kennis wil maken met deze geweldige slagsport.
Wil jij leren en/of verfijnen van de basistechnieken en tactieken van padel? Dan is deze Start 2 Padel iets voor jou! Dit lespakket bestaat uit 4 lessen van 90 minuten voor 84,5 euro. Dit pakket omvat 4 personen per groep.
Onze R2P100 is ontworpen voor zij die hun eerste stappen in competitie gezet hebben. Samen gaan we aan de slag om de basistactieken aan te pakken.
Er wordt gestreefd naar een errorless mindset waarbij de tegenstander gedwongen wordt om moeilijkere ballen te spelen.
Op welke bal kan ik welke slag of tactiek toepassen? Waarom doe ik bepaalde zaken?
Bij de bovenhandse contacten wordt het belangrijk om vastheid te bekomen. Hier komt best een grote blok tactiek bij kijken.
Druk leggen op de tegenstander zonder risico's te nemen. Technische accenten inroepen om tactische doelen te bereiken.
De speler die de eerste stappen in competitie zette of wil zetten.
Dit lespakket bestaat uit 4 lessen van 90 minuten voor 109,90 euro.
R2P200 heeft als voornaamste doel om basistactieken te consolideren. Vervolgens borduren we verder op deze principes om je naar een hoger niveau te krijgen.
Vasthouden aan een errorless approach om de tegenstander tot fouten te dwingen. We richten op een hogere stressgrens waardoor het moeilijker wordt om je in de problemen te brengen.
"Waar en wanneer speel ik de lob?" wordt één van de meest cruciale beslissingen op dit niveau. Hier gaan we dan ook verder op in.
Op zoek gaan naar een plan om de bovenhandse contacten op een foutloze manier te kunnen spelen. We zoomen meer in op de plaatsing op basis van de bal die we krijgen.
Technische accenten worden aangescherpt om hogere snelheden aan te kunnen. Het behoud van het net is cruciaal om op een hoger niveau te kunnen spelen.
Er worden vaker lobs gespeeld. We gaan in deze sessie op zoek naar gepaste oplossingen om hier een antwoord op te bieden en het heft in eigen handen te nemen.
De competitiegerichte P100 speler die zich wil klaarstomen om de stap naar P200 te zetten.
Dit lespakket bestaat uit 4 lessen van 90 minuten voor 109,90 euro.
Tijdens de R2P300 vormen we al meer geavanceerde tactieken om de tegenstander de baas te kunnen. Ook voeren we hier alvast een specifieke vorm van communicatie op het terrein in.
Vasthouden aan een errorless approach om de tegenstander tot fouten te dwingen. Bij deze sessie zetten we vol in op een nieuwe positionering om zoveel mogelijk ballen aangenaam te kunnen verdedigen.
Naast het goed spelen van de lob wordt het ook belangrijk om deze lob op een juiste manier op te volgen. We gaan dieper in op de verschillende mogelijkheden.
Ondanks we vanuit een foutloze basis blijven spelen, gaan we op zoek naar technische aanpassingen om toch agressiever te kunnen spelen.
In deze reeks leren we op gepaste wijze het lichaamsgewicht te gebruiken om volleys te spelen. Een nieuwe wereld gaat open om nog minder fouten te maken aan het net.
Hiervoor gaan we meer en meer op onze niet-spelende partner beginnen rekenen. Juiste communicatie wordt de sleutel om naar het hogere niveau te schakelen.
De competitiegerichte P200 speler die zich wil klaarstomen om de stap naar P300 te zetten.
Dit lespakket bestaat uit 4 lessen van 90 minuten voor 109,90 euro.
R2P400 heeft als doel om topics te vervolmaken om vervolgens ook het hogere tempo onder controle te krijgen. Communicatie wordt cruciaal!
Vervolmaking van de nieuwe positionering en het anticiperen op bepaalde situaties.
Beslissingen nemen aan het net gebeuren op een heel korte tijd. We gaan dieper in op de verschillende mogelijkheden die we hebben aan het net als we onder druk worden gezet.
Vervolmaking van de verschillende aangeleerde slagen. Om tactisch meer opties te hebben, starten we ook met topspin bij de bovenhandse contacten.
Er wordt gestart met het dominanter worden bij de volleys. Er wordt meer 'saus' gebruikt om de tegenstander in de problemen te brengen. Binnen deze sessie gaan we ook dieper in op de opvolging zodra we hoge druk zetten.
De diepgang van onze communicatie wordt groter. We voegen extra lagen toe om zo goed mogelijk onze partner te informeren.
De competitiegerichte P300 speler die zich wil klaarstomen om de stap naar P400 te zetten.
Dit lespakket bestaat uit 4 lessen van 90 minuten voor 109,90 euro.
Vanaf R2P500 wordt het noodzakelijk om de juiste keuzes te maken. Hier wordt positionering enorm onder de loep genomen.
Vervolmaking van de nieuwe positionering en het anticiperen op bepaalde situaties. Voornamelijk extra technische zaken omtrent de lob ter toevoeging.
De beslissingen binnen deze groep worden vooral gefocust op het spelen van de verschillende lobs en het kiezen van de juiste volley.
Vervolmaking van de bovenhandse contacten. Ook focus op het reageren op coaching van de partner waarbij shotkeuze kan worden beïnvloed door positie van de tegenstander.
Anticipatie, anticipatie, anticipatie! Uiteraard met de nodige technische accenten om de tegenstander onder druk te houden.
Extra laag in de communicatie. Doel is om met elkaar in dialoog te gaan vanaf de lob vertrokken is uit het racket van de tegenstander. We streven naar live verslaggeving.
De doorgedreven competitiespeler met niveau P400 die zich wil klaarstomen om de stap naar P500 te zetten.
Dit lespakket bestaat uit 4 lessen van 90 minuten voor 109,90 euro.