26 maart 2025
Start 2 Pilates
Vanaf 10 april starten we met Start 2 Pilates, een reeks van 8 lessen waarin je de basis van mat pilates leert volgens de Polestar-methode. De focus ligt op bewuste bewegingscontrole, houding, stabiliteit en mobiliteit, zodat je op een gecontroleerde en bewuste manier sterker wordt.
Er is geen vaste groep, dus je kan op elk moment instappen.
✔️ Elke donderdag (gedurende 8 weken) van 18h00 tot 19h00
✔️ Rustige, maar doeltreffende sessies
✔️ Max. 10 deelnemers
Wil jij een sterke basis leggen? Reserveer je plek via het reservatiesysteem.
Ben je nog geen lid maar heb je interesse in deze lessen? Vul even het contactformulier in zodat we jou de nodige informatie kunnen bezorgen.
Deel met je vrienden:
Squash monday december
Wil je squash in december 2025 proberen of gewoon een leuke clubavond op het veld doorbrengen? Grand Slam Squash zet met Squash Monday de deuren open voor recreanten en beginners. Het doel van deze clubavond? Nieuwe mensen ontmoeten en vooral veel plezier maken.
3 december 2025
